Over ‘gewoon even doen!’ en waarom dat niet altijd werkt

Hoeveel dingen zijn er waarvan je vindt dat je ze ‘gewoon even moet doen’. Je weet wat er zou moeten gebeuren en toch doe je […]

Over mentale spierpijn en waarom dat lekker is.

Daar lag ik dan, in bed. Middernacht en wakker. Ik had zo’n pijn in mijn benen! Echt niet normaal meer, ik ging me bijna zorgen […]

Tegenslag & kadootjes

Soms zit het mee, soms zit het tegen.

En wat tegen zit, kost vaak bakken energie. Terwijl je juist kunt groeien van tegenslag. Je kunt er […]

Ontmasker je saboteur!

Wekelijks kom ik ze tegen. Bijna dagelijks.

Mensen die niet gelukkig zijn met de manier waarop zij werken en leven.

Professionals. Zelfstandig en in loondienst.

Die op een […]

Jij, egoïst? 3 tips om je inwendige criticus te slim af te zijn.

Stel: je wilt iets,
groot of klein, wel of juist niet meer, het maakt niet uit.
Maar je doet het niet.
Want op dit moment, in ieder geval […]

Eind december: Jingle Bells of ALARMbel?

Eind december… Kerst en oud-en-nieuw

Voor de een feestdagen, voor de ander een eindsprint die volgt op een energie-vretend jaar.

Voor veel mensen een periode om in […]

De lat niet hoog leggen? Juist wel!

Wat is dat toch?

Dat we elkaar voorhouden dat je ‘de lat niet te hoog moet leggen’.

Terwijl we tot zoveel in staat zijn!

Dat je je hoofd […]

Hoe dapper ben jij eigenlijk?

STOP!                                   
Niet meer denken.
DOEN
Ken je dat? Dat je iets […]